Utilizado para ejercitar la resistencia, el equilibrio, la fuerza.
Ayudan a tonificar los brazos y el abdomen.
Ejercicio básico sugerido: Ubicar el rollo debajo de la extremidad o la parte del cuerpo afectada por el dolor y hacer un suave movimiento oscilante que se convierta en una especie de masaje.
Cuando se pasa por encima de este rodillo, se proporciona un efecto de masaje sobre los tejidos blandos ayudando a liberar la tensión de los músculos.
Material: eva
Medidas: 14 cm x 45 cm